Подарочная карта
Подарочный сертификат
В центре действуют два вида сертификатов: индивидуальный и денежный
Занятия с тренером
Занятия с тренером
Тренировки в зале будут в разы эффективней, если вам будет помогать персональный фитнес-тренер. Наши фитнес-тренеры составят для вас индивидуальную программу, направленную на достижение той цели, которую вы ставите перед собой.
Составляйте с тренером индивидуальные занятия для выполнения своих задач, или адаптируйте под свои потребности уже готовые программы:
Гибкость и растяжка
Занятия с персональным тренером по индивидуальной стрейчинг-программе, нацеленной на растяжку мышц и развитие гибкости.Я – мама
Персональный комплекс упражнений, чтобы похудеть, восстановить мышцы, снять боли в спине и пояснице после родов.Оздоровление 30+
Как избавиться от симптомов хронической усталости, вернуть работоспособность и радость жизни.Оздоровление 50+
Сила и растяжка, баланс и координация движений – вопреки всем традиционным представлениям о возрасте. Цель – это то, что заставляет нас с вами двигаться вперед. Давайте это делать вместе!
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
Все занятия по программам персональных тренировок проводятся на базе тренажеров Тонусного зала и Кардио-зала. Поэтому услуги персонального тренера могут быть проданы только владельцам действующих абонементов «Тонус+Кардио».